「ジュニアのための体幹トレーニング~土台を作ろう~」を実施致します!

  • 2017/04/11更新

「ジュニアのための体幹トレーニング~土台を作ろう~」を実施致します!

いつもお世話になっております。
ボンフィンフットボールパーク落合南長崎です。
 

「ジュニアのための体幹トレーニング ~土台を作ろう~」
開催決定!!

 

今年2月の「アジリティトレーニング講習会 ~ラダーの謎~」に

引き続き、第4回のフィジカルトレーニング講習会が決定致しました!!

 https://labola.jp/reserve/event/3641868

今回のテーマは「ジュニアのための体幹トレーニング」

というタイトルで実施いたします

気になる内容ですが・・・
 
そもそも体幹って何?
体幹の役割は?
何のためにやるの?
サッカー選手に必要な能力は?
何をやればいいの?
 
といったトピックを取り上げながら、サッカーに活かす事できるよう
実際に体を動かしながら体感してみましょう‼
 
開催日  
2017年5月21日() 18時30分~20時50分
https://labola.jp/reserve/event/3641868
 
開催時間
18時30分~19時50分【講義+実技】
20時00分~20時50分【実技】
 
対象  
18才以上(高校生不可)
 
内容
ジュニア年代に必要な体幹トレーニングを学ぶ
 
参加費
2,000円(税込) 当日受付にて現金でお支払い下さい
 
会場
アイテラス4階クザカイサロン(講義+実技)
アイテラス5階屋内コート(実技)
 
受付
18時10分 受付開始  アイテラス4階 ボンフィンフットボールパーク落合南長崎フロント
 
定員
25名
※先着順とさせて頂きます。
定員に達した場合はキャンセル待ちでのお申込みとなります
 
持ち物
筆記用具・飲み物・動ける服装・着替え(シャワー付きの更衣室をご利用頂けます)・シューズ(スパイク禁止)
 
お申込み方法  下記よりお選び下さい
①予約サイトLaBOLA
https://labola.jp/reserve/event/3641868
4月17日(月)午後20時より先行申込の受付を開始致します。
 
②電話・フロント
4月19日(水)より受付を開始致します。
 
 
 
チラシはコチラよりダウンロード頂けます
 
その他、キャンセル規定・怪我の対応・注意事項等に関しましては、
上記資料をご確認下さい。
 
ご不明な点は、ボンフィン事務局までお気軽にお問い合わせ下さい!
皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております

 
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BONFIM Football Park落合南長崎
東京都豊島区南長崎4-5-20 アイテラス4F
TEL:03-6908-1436
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